Mein Name ist Heike Becker, ich bin Jahrgang 1964.
Seit 1994 unterrichte ich Yoga bei verschiedenen Bildungsträgern und seit 2000 in eigenen Räumen in Dillenburg-Niederscheld.
Meine 4-jährige Ausbildung beim BDY (Berufsverband deutscher Yogalehrer) schloss ich in 1995 mit dem Zertifikat ab.
Regelmäßige Weiterbildung zu den Themen Yoga, Meditation und Entspannung.
2012 Ausbildung Klangmassage nach Peter Hess®
bei der Akademie gesundes Leben, in Oberursel.
2015 Ausbildung Kursleiter für Meditation
bei der Akademie gesundes Leben in Oberursel.
2018 erlernte ich die Technik der Fußchakra Energiemassage.
Zum Yoga bin ich mit Anfang Zwanzig gekommen als mir der Hausarzt damals riet, ich solle für meine ständigen Magenprobleme endlich „was für meine Entspannung“ tun.
Vielleicht Autogenes Training oder Yoga? Was für meine Entspannung tun….! Yoga?
Ich kann mich noch gut daran erinnern wie fremdartig die Übungen waren und dann auf der Matte zu liegen und nach Innen zu spüren, ging so gar nicht . Meine Gedanken waren mal hier und da und ich zweifelte, ob das denn so das Richtige sei. Aber nach zehn Terminen war doch eine Veränderung erkennbar.
Es hatte mich gepackt und ich war über Jahre Teilnehmerin von Yogakursen und -seminaren. Irgendwann fragte mich meine Yogalehrerin (Ingeborg Wickel), ob ich mir vorstellen könne, eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Nach einigem Überlegen entschloss ich mich zu einer vierjährigen Ausbildung beim Berufsverband Deutscher Yogalehrer ( BDY) .
Yoga hat mich verändert.
Anfangs unterrichtete ich bei der VHS und später im Kindergarten für die Erzieherinnen, bis ich mir im Haus einen eigenen Raum hergerichtet habe. Seit nun fast 30 Jahre unterrichte ich Yoga, habe zahlreiche Weiterbildungen absolviert mich mittlerweile auch zur Reikilehrerin, Meditationskursleiterin und zur Klangmassagen Praktikerin ausbilden lassen.
Besonders geprägt haben mich Dr. Shrikrishna; Sriram und Karen Kold Wagner, die im Stil von Viniyoga unterrichten. Aber auch zahlreiche Meditationslehrerinnen wie Ayya Khema , Ursula Lyon und Silvia Wetzel begleiteten meine Weg zurMeditation.
2020 war coronabedingt ein sehr kurzes Yogajahr.
Seit Sommer 2021 starte ich wieder mit neuen Projekten. Neben Yoga, Meditation, Klang- und Entspannungsmassagen biete ich nun auch Achtsamkeitsspaziergänge im Wald an.